什么是氨糖？国药准字氨糖和保健食品类氨糖的区别或异同点
氨糖，就是氨基葡萄糖，氨基葡萄糖是一种小分子的氨基单糖，是构成人体内胶原、骨间质、关节外与内组织的重要成份，氨基葡萄糖能刺激和恢复透明质酸和蛋白聚糖的生物合成，刺激软骨细胞产生具有正常多聚体结构的糖蛋白，同时可以抑制一些可损害软骨的酶，如胶原酶和磷酸酯酶 A2，并且可抑制损伤细胞的超氧化物的自由基的产生。
氨基葡萄糖在国内属于非处方药，其他国家也有列为膳食补充剂的，常用剂型有颗粒剂、片剂、胶囊剂。用于治疗和预防全身各种关节的骨性关节炎，包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关节、颈及脊椎关节和踝关节等，可缓解和消除骨性关节炎的疼痛、肿胀 等症状，改善关节活动功能，这段话摘自国产盐酸氨基葡萄糖的药品说明书。氨基葡萄糖虽然列入解热镇痛药，但是它的功能主治却是“治疗和预防”骨关节炎。也就是说，除了治疗以外，还能够对骨关节的退行性变有预防的作用，这也是为什么有些国家将它列为膳食补充剂的原因。
国药准字氨糖和保健食品类氨糖首先是治疗效果不同，国药准字氨糖的效果是：治疗和预防，保健品类氨糖的功效是：提升关节健康。药品说明书是逐字逐句经过临床检验的，预防两个字不是轻易加上去的。保健品并不具备治疗和预防效果。
国药准字氨糖和保健食品类氨糖成分不同，国药准字氨糖非常明确的就只有氨糖成分，0.24克，保健食品类氨糖成分复杂，有的加硫酸软骨素，有的加钙，对这些成分的相互作用也并没有说明。另外，保健食品类氨糖的规格，多半是以100克成品中含量计算，这是食品标签的计算方法，分到每一粒中的含量，就要自行计算了，所以看看每一粒的氨糖含量和价格，自己算算就可以算出各自的性价比。
另外，国药准字氨糖进入市场开始就已经进入国家基本药物目录，同时也在医保范围内，保健食品类氨糖就没有这个先天优势了。
氨糖的使用：可以长期吃吗？吃多久才有效？（为什么有些人吃氨糖会感觉没效果）
国药准字氨糖口服，吃饭的时候或者饭后，每次1-2粒，每天3次，每天的氨糖服用总剂量可以达到1500毫克，分3次服用，其不良反应有罕见轻度的胃肠不适，如恶心、便秘、腹胀和腹泻，因此不建议使用一次性服用一片的大剂量，同时推荐胶囊剂也是基于这个不良反应。
一般来说，氨糖连续服用一周之后效果才会较好的显示出来，毕竟不是布洛芬之类的，所以需要服用时间稍长一些，一般疗程 4～12 周。如有必要在医师指导下可延长服药时间。每年重复治疗 2～3 次。
列为膳食补充剂的氨糖可以按医嘱长期服用，但如果是复方制剂，就需要谨慎对待。例如吲哚美辛的不良反应包含有再生障碍性贫血，因此选择时应慎重。这也是不推荐复方型保健食品的原因，其药物相互作用没有做相关的临床数据证明。这对于循证医学为基础的西药来说，是极为不严谨的。
硫酸氨糖和盐酸氨糖如何选择？
首先看看大家都关心的价格：最初进入市场的氨糖是进口硫酸氨基葡萄糖，国产盐酸氨基葡萄糖是仿制新药，由于当时硫酸氨基葡萄糖在专利期，同时价格昂贵，因此为了避开专利，国内上市的是盐酸根氨基葡萄糖，价格相对便宜很多。
第二来看看效果：为什么一开始用的是硫酸根呢？因为硫酸氨基葡萄糖对软骨有特殊的趋向性，我们关节润滑需要的葡糖胺聚糖需要硫酸化。而我们人体内无机硫酸根少，这就会导致葡糖胺聚糖合成减少，从药物中补充硫酸根，就能弥补这个缺失，但是盐酸根就没有这个作用。
再看看不良反应的对比：盐酸氨基葡萄糖中的氯离子对胃肠道有刺激作用，恶心、便秘、腹胀和腹泻就有可能会出现。长期服用含大量氯离子的盐酸氨基葡萄糖，还可能对肝肾造成损害，严重肝肾功能不全者是要慎用的。但硫酸氨基葡萄糖中含有氯化钾，在患者存在高钾血症时不能用硫酸氨基葡萄糖。这就属于各有利弊了。
最后看产品有效期：进口硫酸氨基葡萄糖药品的有效期是5年，国产硫酸氨基葡萄糖和盐酸氨基葡萄糖都是3年，而保健食品多半是2年的。有效期越长，产品性能越稳定。所以当然是选有效期长的产品。
适用人群、其他禁忌
氨基葡萄糖适用于骨关节炎的退行性变，一般来说是老年人群体出现的骨关节炎的退行性变概率更高，基本适用于中老年患者，不适于儿童使用。老年人服用氨基葡萄糖，要注意和其他药物的相互作用，例如与利尿药可能存在相互作用，两药同时服用时可能需增加利尿药的服用剂量。由于大多数老年人患有其他疾病，因此需要根据自己的服药情况，咨询医师或药师。
近年来由于大家对于健身运动的激情高涨，每周爬山、每天跑步的人越来越多，如果没有适当的对关节进行保护，也很有可能提前出现骨关节炎的退行性变，尤其是足球、羽毛球等运动，在跑动中急停的动作，对于关节软骨的损伤不可忽视。由于氨基葡萄糖有预防的作用，所以这部分人群，可以短期间断性的使用氨基葡萄糖，或遵医嘱。